しなやかな心を育てる感じ方・考え方>こころ 健康 食>習慣の変化を感じて(((o(*゚▽゚*)o)))
2015年10月19日
習慣の変化を感じて(((o(*゚▽゚*)o)))
私がまだ仕事に追われていた頃、
歯がガタガタになっていた(>_<)
ボロボロになって、一部、欠けたり抜け落ちたり...
あの頃は仕事で実績を挙げないと
休みは取れない‼︎
そう思い込んでいた。
でも、一つ実績を挙げると
次の実績をまた求められて、
歯医者で休むなんて言えなかった(T ^ T)
にもかかわらず、歯磨きなど意識すらしない。
今、やってる仕事のことで頭の中は一杯で...
ちっとも楽しくないですね( ̄▽ ̄)
半年前に歯の治療が終わり、
それから初めての定期健診!
結果は上々‼︎
「ずいぶん意識して歯磨きなさってますね〜」
お墨付きをもらった。
詳しく見るとまだまだ磨き残しはあるようだが、
まあ、取り敢えず合格かな(*^^*)
習慣化するということは
意識をはっきり持つこと
歯磨きが頭の中心に当然のものと自然と浮かぶようになるまで、愚直に意識し続けました(^_^)v
そこにはこれまでを後悔した想いが強〜くあって...(^^;;
自然と意識も強化されました(^_^)v
習慣は必ず作れると実感(((o(*゚▽゚*)o)))
この実感がまた私に次の一歩を踏み出させてくれます!
今度はどんな良い習慣が身に付くだろうか⁉︎
歯がガタガタになっていた(>_<)
ボロボロになって、一部、欠けたり抜け落ちたり...
あの頃は仕事で実績を挙げないと
休みは取れない‼︎
そう思い込んでいた。
でも、一つ実績を挙げると
次の実績をまた求められて、
歯医者で休むなんて言えなかった(T ^ T)
にもかかわらず、歯磨きなど意識すらしない。
今、やってる仕事のことで頭の中は一杯で...
ちっとも楽しくないですね( ̄▽ ̄)
半年前に歯の治療が終わり、
それから初めての定期健診!
結果は上々‼︎
「ずいぶん意識して歯磨きなさってますね〜」
お墨付きをもらった。
詳しく見るとまだまだ磨き残しはあるようだが、
まあ、取り敢えず合格かな(*^^*)
習慣化するということは
意識をはっきり持つこと
歯磨きが頭の中心に当然のものと自然と浮かぶようになるまで、愚直に意識し続けました(^_^)v
そこにはこれまでを後悔した想いが強〜くあって...(^^;;
自然と意識も強化されました(^_^)v
習慣は必ず作れると実感(((o(*゚▽゚*)o)))
この実感がまた私に次の一歩を踏み出させてくれます!
今度はどんな良い習慣が身に付くだろうか⁉︎